Kohti kokonaisvaltaista energiaa ja tasapainoa

Opastus terveelliseen ruokavalioon 1 h, 70 €

Kun ravitsemukseen liittyvät asiat askarruttavat ja haluat tulla tarkistuttamaan ruokavaliosi. Saat aina mukaasi ohjevihkon, jossa on yleisiä ohjeita mm. terveellisen ruokavalion koostamiseen ja laatuun liittyen sekä reseptejä.

Kun kauppareissut tuottavat päänvaivaa; mistä tunnistaa hyvän tuotteen ja miten valita runsauden viidakosta ne oikeat, hyvät ja Sinulle sopivat elintarvikkeet.